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新型冠状病毒疯狂来袭对孕妇身心造成的影响

作者: 十七 来源: 99子宫网 发布日期:2020-02-06 访问量:1406

[导语]在新型冠状病毒防控这一非常时期,孕妇出现不同程度的心理困扰以精神上的焦虑、恐惧,这些变化正常吗?新型冠状病毒又会给孕妇身心造成怎样的影响?

孕妇身心造成的影响

图片来源于网络,如有侵权请联系删除

 

  新型冠状病毒席卷大江南北,医护人员的辛苦工作,各相关部门的防疫工作无时无刻不牵动着每个人的心。面对此次疫情,我们都会出现与平常不一样的心理或生理反应,如恐慌、担心、害怕等等,同时每日更新的各种新闻报道、实时数据、救援数据让原本不安定的神经更加紧张。
  
  孕妇属于特殊群体,在女性妊娠期间自身抵抗力相对于普通人较低,本身就容易出现突发问题,且妊娠期妇女对病毒性呼吸系统感染的炎症应急反应性明显增高,病情进展更快,同时在妊娠期分阶段研究中,中晚期妊娠孕妇相比早期妊娠孕妇更容易演变为重症,出现呼吸衰竭。因此对孕妇这一特殊群体,更需要做好心理健康的防护。但在疫情防控这一非常时期,孕妇出现不同程度的心理困扰以精神上的焦虑、恐惧,这些变化正常吗?
  
  首先我们需要明白,疫情期间我们心理、身体及行为都会出现变化,是因为个体正常情况下体内激素、免疫功能及相关系统都处于动态平衡中,当我们面临应激事件时,自身各系统动态平衡遭到破坏,导致心理平衡和承受能力超过自己控制范围所致。一般情况下,孕妇可能会出现以下变化:
  
  心理方面
  1、焦虑与恐惧:新型冠状病毒防疫期间,通过互联网获取新型冠状病毒疫情的最新消息,导致不停的从微博、微信、人人等平台获得恐慌情绪,让自己陷入负面消息的泥潭中,当负面消息载量过大就会出现焦虑和恐惧。
  2、怀疑、疑病:每天实时更新的确诊数据不断上升,对自己和他人的卫生情况有诸多的怀疑,怀孕期间身体会出现一定程度的不适感,会给孕妇带来一定程度“带入感”,容易被疑病的情绪牵着鼻子走,甚至出现去医院就诊和怀疑医生的检查结果的情况。
  3、愤怒:原本的生活节奏被打乱,信息的不确定性,周围环境的不稳定性,都容易让孕妇感到烦躁和愤怒。
  4、悲伤、抑郁:孕妇对未来感到悲观、绝望、对防护措施的不完善感到担忧,担心自己和自己宝宝不安全,生活活动的限制都会让其感到悲伤,对生活感到失望,严重者容易哭泣。
  5、易激惹:怀孕本身对于身体就是一件应激事件,在疫情下,压力会让情绪变得更为波动,更容易受到惊吓或恐慌。
  
  生理方面
  1、腹痛、腹泻:在巨大压力面前最常出现的生理反应。
  2、无明确原因的身体疼痛:情绪过度紧张,我们的肚子、头部、肩颈、腰背等肌肉处都会出现疼痛,这常常是因为我们的肌肉过度紧张造成的,对于孕妇而言,还可能增加子宫收缩,从而导致酸痛感。
  3、胸闷、心慌、发冷等:情绪问题会影响我们的神经系统和内分泌系统,导致交感/副交感神经功能紊乱,出现植物神经功能紊乱的症状。
  4、饮食和睡眠:孕产妇的食欲有所波动,如果未影响到孕妇本人及胎儿的发育,则无需惊慌;而白天的过度焦虑和睡前反复刷屏等都是导致失眠的重要因素。
  
  行为方面
  1、回避:疫情期间,各机构的宣传,让我们自觉回避一些常见地方,如超市、医院、菜市场等,但适当的回避能够保障安全,但在孕期进行产检、分娩等重要措施时,在做好安全防护措施的情况下,应及时进行。
  2、强迫:对疫情的恐慌,害怕自己被感染,可能会出现一系列强迫行为,如频繁不断喷洒酒精及消毒液、不停检查口罩佩戴、不停测体温,不停刷信息等。
  
  

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