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月经过后什么时候最容易怀孕

作者: 十七 来源: 99子宫网 发布日期:2020-10-03 访问量:523

[导语]生育是女性一生中重要的事情之一,但随着现代社会工作压力和生活压力的加大,在备孕期间,稍微时间长一点没有怀上孕,就会出现焦虑的情绪,认为自己身体出现了问题,变得异常紧张。那什么时候最容易怀孕?如何才能快速怀孕呢?

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  生育是女性一生中重要的事情之一,但随着现代社会工作压力和生活压力的加大,在备孕期间,稍微时间长一点没有怀上孕,就会出现焦虑的情绪,认为自己身体出现了问题,变得异常紧张。那什么时候最容易怀孕?如何才能快速怀孕呢?


  什么时候最容易怀孕?
  一般来讲,选择在排卵期进行同房比较容易受孕。对于月经规律的女性,排卵期计算较为简单,排卵期在月经前14天左右,排卵前5天和排卵后4天,一共10天左右的时间。如果月经不规律,没办法计算准确的排卵期,只能是通过排卵试纸进行检测,或者B超检查来指导同房,可增加受孕的几率。


  怎么才能快速怀孕?
  怀孕的本质是精子与卵子结合,因此需要为精子进入子宫内铺路。传统的同房体位男上女下,可以让精液留在宫颈周围,为精子进入子宫颈创造条件。同房后可以在床上休息一会,防止精液外流,可适当垫高女性臀部,尽可能在女性体内停留半分钟以上。夫妻双方日常可以适当运动,增加身体免疫力的同时还可以增加精子的活力和促进卵子的成熟。


  不孕不育的诊断标准是一年以上未采取避孕措施,性生活正常而没有发生妊娠。因此2-3个月没有怀上孕无需太过于紧张,也许只是运气不好,时间不够长,保持良好的心理情绪也是怀孕的关键。

 


  参考文献
  [1].吴江平.孕前保健对妊娠结局的影响[J].中国妇幼保健(16).
  [2].曹泽毅.中华妇产科学[M].人民卫生出版社,2014.

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