添加收藏  中文|english  99子宫网官方新浪微博99子宫网官方腾讯微博

电话:023-68881978

国际子宫肌瘤服务平台
如何申请QQ号和加入QQ交流群
QQ语音报名
99子宫网论坛

关于月经 | 首页 > 子宫百科 > 关于子宫 > 关于月经 > 月经期间拉肚子怎么办?

月经期间拉肚子怎么办?

作者: 施诗 来源: 99子宫网 发布日期:2018-04-08 访问量:

[导语]月经期是女性的一个特殊生理时期,总会遇到这样那样的问题,若倒霉遇到月经期拉肚子,烦上加烦,该怎么办呢?

月经期间拉肚子怎么呢?

图片来源于网络

  月经期是女性的一个特殊生理时期,时不时就会遇到各种倒霉的问题,如痛经、拉肚子、月经量多、月经量太少等。那么,遇到月经期间拉肚子应该怎么办呢?
  
  1.多喝热水。生理期,女性朋友们宜多喝热水,以达到抵御寒凉的目的,因为多喝开水可以帮助暖身,温暖子宫,温暖腹部,避免腹泻的发生。
  
  2.用热水泡脚。女性一般都比较容易受凉,经期更是,一不小心就会受凉而导致肚子疼、腹泻。这时最好的方法就是用热水泡脚,水温大概在50度左右,每次泡脚半个小时,这样会加速身体的血液循环,同时使身体的热量也会迅速增加。如果在泡脚的同时顺便按摩脚底,还能在帮助温暖子宫的同时帮助你调节肠胃功能,缓解腹泻。
  
  3.远离冷饮。喝冷饮会刺激肠胃,经期更是如此,生理期腹部本就容易受凉,若再喝冷饮,就会雪上加霜。因此,女性朋友们经期要控制寒性食物的摄入,才能缓解经期腹泻。
  
  4.早睡早起,不熬夜。经常熬夜、睡眠不规律会影响肠胃功能。在生理期,女性朋友们更要注重睡眠质量,保证休息时间的充足,千万别熬夜,才能达到预防经期腹泻的目的。
  
  5.多吃温补食品、生理期,女性的身体、肠胃都非常脆弱,在经期适当吃一些红枣、桂圆、红糖等温补性的食物,可以补血补气,帮助女性缓解生理期腹泻的情况。
  
  

请医生答疑解惑,可扫描右边二维码加99子宫网医生微信;

与病友交流互动,可加肌瘤/腺肌症QQ交流群 161339720

肌瘤/腺肌症交流群二维码
1

关于99子宫网 |  子宫肌瘤 |  子宫百科 |  子宫肌瘤症状 |  治疗方式 |  子宫保健 |  海扶超声消融术 |  子宫颈炎 |  精华荟萃

渝ICP备09006776号 渝卫网审字2009-2号 公安备案号 50019002500146

电话:023-68881978 邮箱:zigong99@126.com 99子宫网QQ号:100917995

扫一扫,关注官方微信,掌握子宫知识!
99子宫网
子宫肌瘤问诊
子宫科普

中国互联网违法和不良信息举报中心

整治网络敲诈和有偿删帖承诺书

整治网络敲诈和有偿删帖责任状

违规帐号举报电话:023-68881978

违规帐号举报邮箱:zigong99@126.com

成功举报后,经查实将获得论坛5000健康币!

标题 作者
×