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[导语]子宫肌瘤可以吃莴笋吗,很多子宫肌瘤患者都很关心这个问题,每位子宫肌瘤患者都知道,患上子宫肌瘤后在饮食方面是很关键的,稍有不慎会给子宫肌瘤带来一定的伤害,那么子宫肌瘤可以吃莴笋吗,下面99子宫网小编为大家详细介绍。
子宫肌瘤患者问:患上子宫肌瘤后可以吃莴笋吗?
99子宫网医生答:患上子宫肌瘤后是可以吃莴笋,吃了莴笋也不会给子宫肌瘤带来一定的伤害。
莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。
莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。
莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多,维生素B1是2倍,维生素B2是5倍,维生素C4是3倍,
99子宫网温馨提醒:秋季爱患咳嗽的人,多吃莴笋叶还可止住咳嗽。
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