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女性 | 首页 > 情感女人 > 女性 > 月经期前后长痘怎么办?

月经期前后长痘怎么办?

作者: 施诗 来源: 99子宫网 发布日期:2018-04-12 访问量:

[导语]月经期是女性的一个特殊生理时期,不少女性在月经期前后都会出现长痘痘的现象,面对这种情况,应该怎么办呢?

月经期前后长痘怎么办?

图片来源于网络

  我们女人,很多对“大姨妈”都是又爱又恨,来了烦恼不来也烦恼,尤其是来月经前后长痘,更是让我们爱美的女士烦恼不堪。那么,月经期前后长痘应该怎么办呢?
  
  首先,我们来看下月经期前后长痘的原因。
  1.从排卵后到经期前的一段时间,女性雌激素分泌旺盛,使得皮脂腺活体增强,一次你容易长痘。
  2.很多女性月经期情绪不稳定,易出现烦躁、不安、焦虑、失眠等症状,不仅容易引发痘痘,还影响工作生活。
  3.月经期,女性体内卵细胞、黄体素分泌量减少,身心状态不稳定,肌肤容易过敏,油脂分泌会增多,从而出现长痘的现象。
  
  其次,月经期前后长痘应该怎么办?
  1.注意饮食。多吃蔬菜水果,多喝开水,少吃咖啡、白酒等刺激性饮料,少吃葱、蒜等辛辣刺激的食物。
  2.科学祛痘。祛痘的时候,先用温水敷一会儿,再用消毒后的粉刺针慢慢挤压刮掉。挤完痘痘以后,要继续做好后续的护肤工作,以减少伤害。
  3.注意皮肤清洁。每天洗脸,但洗脸的次数不宜太多,以免刺激皮脂腺分泌。选择既能够去垢除油又能抑制细菌繁殖的清洁产品。
  4.注意控油保湿。皮肤出油多,也可能是缺水造成的。脸部出油会堵塞毛孔,增加冒痘的几率,所以应注意保湿,洗脸后使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的水润。

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