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职场女性切记:办公室不宜哭 

作者: 来源: 发布日期:2010-12-28 访问量:1394

[导语]办公室是个敏感的地方,戒律颇多。你的一言一行都在同事的眼里,让你觉得行为处处受制。但突发事情却总是那么让人触不及防,往往会产生过激的反应,而过激反应会给周遭的人带来压力。

 

       办公室是个敏感的地方,戒律颇多。你的一言一行都在同事的眼里,让你觉得行为处处受制。但突发事情却总是那么让人触不及防,往往会产生过激的反应,而过激反应会给周遭的人带来压力。

       而过于强烈或者稍显频繁的哭泣,则会被归结为心理承受力差,经不起大风浪,难以担当重任,软弱,最终会影响其职业生涯。

       如果你的泪腺活跃是由于上司不够公正的态度而引起,那么,对于你工作上的“对头”,与其在气头上当着他的面哭,不如在平静的时候告诉他:你总是过低地评价我的工作成果和能力,让我觉得很不公平。

       假如对方态度依然恶劣,或者空气中的火药味已经浓到暴风雨即将来临的时候,在自己还没失去控制前,用坚决果断的口吻中止谈话:我觉得现在我们已经不适合谈论下去了。等你头脑冷静了我们再说。

       如果对方仍在纠缠,那就起身而去。这样的举止既不软弱,也不无理,而是相当地得体和职业化。

       如果这一阵子你变得特别敏感,那么,你也要找找原因。什么事情总让你哭泣?是领导的批评?是过于劳累?是经前期的情绪紧张?还是生理低潮?分析一下,找出规律。为你的自我情绪管理做好准备。

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