添加收藏  中文|english  

电话:023-68881978

国际子宫肌瘤服务平台

子宫护理 | 首页 > 子宫百科 > 子宫护理 > 听说!保护子宫要……

听说!保护子宫要……

作者: 施诗 来源: 99子宫网 发布日期:2016-12-29 访问量:5011

[导语]子宫不仅是女性重要的生殖器官,还是青春和魅力的守护神。保护子宫,就是守护健康和魅力,那要怎么保护子宫呢?

听说!保护子宫要……

  子宫,是女人独有的脏器,是我们来到世上的第一座“小房子”。所以,我们要好好保护她。
  
  1.注意观察白带留下的信号。一般情况下,健康的白带是清亮、胶冻状的,没有异味。但如果白带稀薄不成形时,可能提醒你子宫功能失调了,这时一定要到医院进行专业的检查。
  
  2.适当多喝点柠檬水。柠檬维生素C含量丰富,对增强女性子宫免疫力有帮助。早晨喝一杯热柠檬水,有利于提高子宫免疫力。
  
  3.尽量少去美容院。很多女性喜欢去美容院,并使用美容院自制的美容产品。然而,这些美容产品中含有大量雌激素,雌激素会降低子宫壁韧性,长期使用甚至会引发子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科疾病。所以,女性朋友们一定要少去美容院。
  
  4.常吃谷类早餐。调查显示,患宫颈疾病的女性中,超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力低于正常女性,而谷类早餐中富含叶酸和β胡萝卜素,对预防宫颈疾病有帮助。另外,谷类早餐还有助于人体吸收维生素。
  
  5.常做子宫保健操。子宫保健操是专门为保护女性子宫而创编的,能活络经脉,推动气血,有效帮助骨盆以及子宫的保健(子宫保健操教学视频http://www.99zigong.com/zhuanti/index.php/zgbjc

请医生答疑解惑,可扫描右边二维码加99子宫网医生微信;

与病友交流互动,可加肌瘤/腺肌症QQ交流群 244928483

肌瘤/腺肌症交流群二维码
1

关于99子宫网 |  子宫肌瘤 |  子宫百科 |  子宫肌瘤症状 |  治疗方式 |  子宫保健 |  海扶超声消融术 |  子宫颈炎 |  精华荟萃

渝ICP备09006776号 渝卫网审字2009-2号 公安备案号 50019002500146

电话:023-68881978 邮箱:zigong99@126.com 99子宫网QQ号:100917995

扫一扫,关注官方微信,掌握子宫知识!
99子宫网二维码
99子宫网
子宫科普二维码
子宫科普

中国互联网违法和不良信息举报中心

整治网络敲诈和有偿删帖承诺书

整治网络敲诈和有偿删帖责任状

违规帐号举报电话:023-68881978

违规帐号举报邮箱:zigong99@126.com

成功举报后,经查实将获得论坛5000健康币!

标题 作者