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哪些人最容易出现手脚冰冷的情形
作者:小杨

小杨

2011-03-26 10:31:17

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       天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形,那么很多人都想做到那些人最容易出现手脚冰冷的清形呢,下面99子宫网小编为大家介绍哪些人最容易出现手脚冰冷的情形:

                                                    

       第一类:体型太瘦小的女生   
       体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失。   
       第二类:血糖太低或低血压  
       食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷啰   
       第三类:压力过大  
       因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。   
       第四类:衣物不够保暖   
       如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的凉点,因为太过迟钝而不能感受到冷。   
       第五类:天气冷或长时间待在冷气房   
       都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。 

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