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雌激素是肌瘤生长的帮凶?

作者: 毛蕾 来源: 99子宫网 发布日期:2016-10-08 访问量:

[导语]女性的子宫一年内长出150颗肌瘤,是什么造成其蔓延如此迅速?医生指出:子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,育龄期女性雌激素分泌高,成为肌瘤茁壮成长的“帮凶”。

 雌激素是肌瘤生长的帮凶?

图片来源于网络

  最近武汉晚报报道的一个子宫肌瘤案例,震惊了中国,引发了热评。武汉市妇幼保健院医生从李女士的子宫里剥出150颗肌瘤,装了满满一盆。150颗肌瘤,闻所未闻,见所未见。医生告诉武汉晚报记者,子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,育龄期女性雌激素分泌高,成为肌瘤茁壮成长的“帮凶”。可是李女士饮食清淡,从不乱吃保健品,医生推测,多半是她体内激素水平过高导致。
  
  当李女士的事迹报道后,许多正在饱受子宫肌瘤困扰的患者出声了:  
  A君:如果第一次确定是多发性子宫肌瘤,建议把子宫拿掉。同时建议大家吃东西不要很辣,很咸,腌菜更要少吃。四十岁女性每三个月或者半年都要体检,因为现在吃的东西含激素太多。  
  B君:有肌瘤的女性朋友一定要记住,千万别吃豆制品,蜂蜜,蜂王浆,保健品,补药,葡萄,石榴,这几样实物会导致雌激素升高,肌瘤会越长越大。  
  C君:所有得肌瘤和囊肿的,就是体内毒素太多,激素失衡造成,在饮食上忌辛辣、海鲜、豆制品、高蛋白类保健品,不要做精油类保养。保持心情开朗,愿所有女性身体健康,幸福!
  这些评论中,不少女性都提到了要注意饮食,少吃豆制品,保持心情愉悦了。提到雌激素是引发子宫肌瘤的重要因素,那么雌激素是否是那最根本的因素?若平时得了子宫肌瘤,或为了预防子宫肌瘤,我们应该做些什么呢?

  
  得子宫肌瘤的原因:
  1.精神因素:子宫位于下丘脑-垂体-卵巢-子宫性腺轴上,对人体情绪变化非常敏感。抑郁情绪,会促使雌孕激素分泌不协调,导致子宫肌瘤。现代社会,女性扮演着越来越重要的角色,来自工作和家庭的双重压力日益增加,如果不能保持一个乐观的情绪和平和的心境,过度焦虑与压抑就容易导致内分泌失调,雌激素分泌量增多,且作用加强,持续时间长,给女性身体健康带来极大的负面影响。
  
  2.长期性生活失调:长期性生活失调,容易引起激素分泌紊乱,导致盆腔慢性充血,诱发子宫肌瘤。女性如长期性生活得不到高潮,子宫会膨胀,子宫体积增大2-3倍,且不易恢复原状,给子宫肌瘤的生长提供“土壤”。
  
  3.肥胖:近年来研究发现,肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关的关系,女性每增加10kg体重可增加21%患子宫肌瘤的风险,或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险。
  
  4.高雌激素饮食:外源性雌激素类物质的摄入是诱发子宫肌瘤的一个重要原因,其中高激素饮食首当其冲。目前,市面上充斥着各种高激素含量的食品、药品和保健品,而很多女性对此类食品并无一个清楚的认识和判断,大量摄入,势必会打破体内本来协调的雌激素水平,也成为子宫肌瘤的重要诱因。
  
  防御子宫肌瘤,我们应做到:
  1.调节情绪,保持乐观的心态
 
  调节自己的情绪是预防和阻止子宫肌瘤生长的重要方法之一。如果患上了子宫肌瘤,那么在日常的生活中就应当时刻保持心情舒畅愉快,避免心理怒悲、过多思虑,应当尽量做到知足常乐,开朗、旷达的性格,要规避过度劳顿,这样气血畅通就减少了子宫肌瘤生长的可能。
  
  2.科学合理的饮食
  要做到饮食定时定量,不暴饮暴食;多吃清淡低脂食物;忌食辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物及含糖较高的各种饮料;桂圆、紫河车、阿胶、蜂王浆等有类似激素作用的食品也应当禁忌。养成良好的饮食习惯避免激素类、多脂类食品便可以很好的预防肌瘤生长。
  
  3.做好避孕措施  
  女性应当忌服口服避孕药,最好由男方采取避孕措施,可减少肌瘤的发生;如果患有子宫肌瘤的女性不宜放置宫内节育器,以免造成月经量更多和经期延长。同时合并有更年期综合症的患者不要用激素替代疗法
  
  

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