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体检查出子宫肌瘤不要慌,注意这些,让子宫更健康

作者: 十七 来源: 99子宫网 发布日期:2020-10-19 访问量:771

[导语]体检查出子宫肌瘤不要慌,注意这些方面,可以让子宫更健康。

  

    最近朋友公司体检,中年女性中竟然查出好几例子宫肌瘤,医生说可能需要“开腹取瘤”,真的觉得女人太难了,一些不太严重的疾病,却要承受如此大的伤害。


  子宫肌瘤作为良性肿瘤,临床上十分常见,35-55岁的中年女性中发病率高达30%,多数女性没有临床症状,多是体检时无意中发现,不需要进行手术治疗。对于有症状或者影响到怀孕等情况才需要进行手术。今天我们就来了解一下如何才能让子宫肌瘤不在继续生长。


  子宫肌瘤的发病原因目前尚不明确,但临床研究中增加发病机率的因素比较多。
  1.人工流产
  人工流产对子宫的损伤十分大,同时流产后子宫需要长时间的休息来进行自我修复。这个阶段不注意保护子宫,对子宫的刺激过大,子宫就容易诱发疾病。同时有研究表明,流产次数越多,患上子宫肌瘤就的风险越高。生活中应该采取好的避孕方式,避免或者减少人流手术。


  2.情绪波动较大
  情绪波动较大,如生气、压力过大无处释放是导致体内内分泌紊乱的“元凶”之一。子宫肌瘤是一种激素依耐性疾病,性激素水平越高,对子宫肌瘤生长的促进作用就越强。当经常处于生气、压力大等不良情绪中,机体自我调节能力不足,人体处于长期的内分泌紊乱状态,就容易诱发子宫肌瘤。生活中及时释放不良情绪,有利于身体健康。


  3.高脂饮食
  高脂饮食进行人体后,女性雌激素分泌会显著增加,对子宫肌瘤的生长有促进作用。但真的一点都不能吃吗?高油脂食物通常味道极佳,子宫肌瘤患者并无绝对的饮食禁忌症,对于美食适量即可,并不是一点不能吃。饮食均衡,蔬菜水果搭配好便可以。


  4.含有激素的保健品
  燕窝、蜂皇浆、阿胶等滋补食物中都含有雌激素,外来激素也会刺激子宫肌瘤生长。这类保健品是需要避免使用的。
  
  子宫肌瘤如果尚小且无症状,不需要担心,注意保持健康的生活习惯,饮食均衡,适当运动。子宫肌瘤是良性肿瘤,每年定期进行体检,如果发现增大了或者出现症状了,在进行治疗也来得及。
  
  参考文献
  [1].曹泽毅.中华妇产科学[M].人民卫生出版社,2014.
  [2].沈仲理.子宫肌瘤患者必读[M].上海中医药大学出版社,1999.
  

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