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女性在不同时期该如何保养子宫?

作者: 李翔 来源: 99子宫网 发布日期:2016-12-05 访问量:1903

[导语]子宫不仅女性重要的生殖器官,孕育生命的摇篮,还是青春和魅力的守护神。不同时期,保养子宫的方法各有不同,具体是什么呢?

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  青春期:注意避免过早性生活
  月经初潮意味着女性进入青春期。青春期女性雌激素分泌非常旺盛,可达到儿童期的8-10倍,身体和生殖器官迅速发育。但这时子宫尚未完全发育成熟,还比较脆弱,仍需小心保护。这一时期特别需要注意卫生,尤其是月经期卫生,防止外阴、阴道的炎症,这对子宫以及整个生殖系统的正常发育,是非常重要的。
  青春期少女如果过早涉及性生活,会给尚未完全发育成熟的生殖系统带来不可估量的损害。创伤、出血和感染,特别是意外怀孕之后所采取的人工流产手术,容易导致子宫和附件的炎症,使女性日后罹患不孕症的可能性大大增加。
  
  性成熟期:定期做妇检
  性成熟期生殖系统、子宫都已经发育成熟。但是,此时经受疾病侵袭的机会也大大增加,对子宫的保护绝不可有半点松懈。最好是定期进行妇科检查,发现问题及时处理。同时性生活时要讲究卫生,由于不洁性行为会使各种病原体趁虚而入,除可能引起各种相关的性病外,还可导致子宫颈炎、子宫内膜炎,甚至是盆腔炎。
  
  妊娠期:产后要防子宫脱垂
  女性产后的子宫要恢复到产前状态,不仅需要时间,更需要女性的主动保护。科学坐月子,合理饮食,保证充分休息的同时适度锻炼,这些都是对产妇有益的措施。提倡母乳喂养,因为婴儿吸吮母乳的动作有利于促进产后子宫的收缩,帮助盆腔各韧带复原,避免日后发生子宫脱垂等后遗症。
  
  更年期及绝经期:不可滥用激素
  更年期由于卵巢功能衰退,月经会变得不规则,出血量时多时少,持续时间也长短不一,直至月经完全停止,这时称为绝经期。随着卵巢功能的衰退,体内雌激素含量减少,子宫显得更加脆弱。补充雌激素虽然可以减缓更年期的许多症状,但雌激素很可能会使恶性肿瘤的发生概率增加,所以,雌激素替代疗法不能随便应用。必要时应在医生的指导和定期监测下,严格按规定使用。
  
  绝经:注意卫生,有异常及时检查
  绝经后,逐渐迈进老年阶段,整个机体渐渐发生老年性改变。生殖器官逐渐萎缩,子宫也不可避免地发生萎缩——宫颈及子宫萎缩、宫颈管内膜萎缩,无黏液塞保护,子宫内膜变薄,极易感染而形成子宫内膜炎,甚至形成宫腔积脓。因此,在这个时期要特别注意外阴卫生,有异常情况,如阴道不明原因流液或出血,应及时到医院检查处理。
  

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