道路千万条，健康第一条；产后不康复，痛苦两行泪

　　二胎！
　　据国家统计局调查，2015年中国出生人口为1655万，随着二胎政策的全面开放，产妇的数量也将逐年增加。有临床研究发现，由于剖宫产比例的增加和高危妊娠孕妇的增多，产后子宫复旧不良的发生率呈明显上升的趋势。子宫复旧不全是指子宫复旧功能受到阻碍，是产后较常见的并发症。
　　
　　产后需要修复，但是如果出现子宫复旧不良，就会引发一系列的妇科疾病以及并发症，例如子宫内膜、盆腔及全身感染等。其原因主要有胎盘或胎膜残留、子宫肌瘤、子宫肌炎或盆腔感染、分娩次数多、胎盘面积过大等。最突出的临床表现是血性恶露持续时间延长。

　　
　　远离子宫复旧不良
　　1.坚持母乳喂养：母乳喂养是促进子宫收缩、复旧、恶露排出的最好、最天然办法！
　　
　　2.妊娠期间要增强孕妇体质：调节心情、加强运动，保持良好的生活习惯。
　　
　　3.产后医生要检查娩出的胎盘胎膜完整性，胎盘胎儿面边缘有无断裂血管，及时取出残留组织。产后可及时应用子宫收缩剂及抗生素，使其自然排出及预防感染。
　　
　　4.千万不可憋尿，产后4小时内及时排尿。产后6小时不能自行排尿，出现尿潴留时，要及时处理。
　　
　　5.产后运动：产后6~8个小时可坐起来。在分娩后，妈妈的子宫就像一个充满气的气球，忽然被放气瘪了下来，此时需要进行适当休息、运动相结合，才能帮助骨骼、韧带、肌肉逐渐恢复到孕前的状态，有利益子宫恢复、恶露排出。一般情况建议顺产分娩1个月以后可以恢复规律活动，以散步为主；两个月后可以恢复一般的运动，包括快走；3个月以后可以恢复孕前的大多数运动。如果是剖宫产，可以在顺产基础上推迟15~30天。每个人的身体恢复情况不尽相同，何时恢复运动和运动量的掌握主要以身体舒适为标准。
　　
　　6.物理治疗：超声波子宫复旧。在产后14天内，每天1-2次，每次20-30分钟，顺产产后即刻治疗，剖宫产产后4-6小时即可治疗。

　　
　　超声波子宫复旧仪——韵产康CKC100

　　超声波子宫复旧仪是目前全球唯一利用收敛超声帮助产后子宫复旧的康复设备，它是利用超声波生物学效应，通过低强度收敛超声直接作用于子宫平滑肌，引起子宫平滑肌节律性收缩，促进恶露排出，并可缓解产后疼痛，从而帮助产妇子宫恢复。

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