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[导语]子宫是我们女性重要的生殖器官,青春和魅力的守护神,保护子宫就是保护我们的健康。那么,我们要如何保护子宫呢?这五大方法一定要知道。
子宫是我们女性重要的生殖器官,青春和魅力的守护神,保护子宫就是保护我们的健康。那么,我们要如何保护子宫呢?这五大方法一定要知道。
一、定期妇检
除产前检查外,一般可每半年或1年,到正规医院进行妇检,尤其是检查生殖器部位的病变,不必害羞回避,应如实回答医生询问。子宫是子宫肌瘤、子宫腺肌病、宫颈癌、子宫内膜异位症等诸多妇科病的发源地之一,一旦发现都要及早进行针对性的处理,不可大意。
二、科学避孕
有的育龄妇女,既不采取避孕措施,也不作绝育手术,认为怀了孕没关系,反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间,草率行事,未婚先孕,只得做"人流"。如此反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔,往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔。
三、留意小内内上的白带信号
健康状态下,白带很少,白色带粘性,无异味,能使阴道长期处于湿润,帮助阴道健康。但如果发现内裤上的白带很稀、像水一样,则暗示子宫功能可能已经失调,这时最好到正规医院进行专业检查。
四、防止性行为混乱
女性性生活放纵或未婚先孕、早孕,将会对自己的身心健康造成损害,威胁子宫健康。因此,女性要洁身自爱,正确对待性生活,注意性生活卫生,以防止宫颈糜烂、子宫内膜炎等疾病的发生。
五、办公室女性避免久坐不动
据调查,办公室久坐不动的女性患子宫内膜异位症的几率比其他女性高21%,因为办公室女性每天要在办公室坐几个小时,很少走动,这会影响气血循环,引起子宫内膜增生,最终出现子宫内膜异位症。因此,每过1小时,办公室女性就应起来走动一下,以保证气血的正常循环。
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