如何预防功能性子宫出血

      功能性子宫出血简称功血，是一种常见的妇科疾病，是指异常的子宫出血，经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变，而是由于神经内分泌系统功能失调所致。99子宫网小编告诉你如何预防功能性子宫出血。

       一般症状

       1、子宫出血不规则。月经提前或错后，完全没有规律。

       2、月经频繁。月经周期缩短，一般少于21天，出血量和出血天数正常。

       3、月经量过多。月经周期正常，但是每次出血量过多，可达数百毫升。

       4、月经淋漓不尽。有的虽然月经周期正常，但在月经来潮之前已有数天少量出血，颜色往往发暗，月经来潮数天后又淋漓不尽，月经前后可持续出血十多天。

       5、排卵期出血。在月经干净后10天左右，阴道又流出少量血，有时一两天即干净，称为排卵期出血。

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      如何预防？

     1、必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部，并勤换月经垫及内裤；劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。

     2、多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，忌食辛辣刺激食品；

     3、保持身体健康是避免发生功能性子宫出血的重要环节。

     4、平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞，瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。
 

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