健康生活，积极向上！
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SoulZzz
2024-04-07 11:45:57
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1、永远面朝阳光，就不会被阴影笼罩，即使被现实狠狠捶打，也要面带微笑，继续奔跑，步履不停，才会遇见风景!
2、再不行动，就只剩下梦和空想。别让理想成为虚无，让行动为梦想赋予力量。勇敢地迈出第一步，未来才会属于你。
3、拒绝无意义的内耗，减少没有正向反馈的社交，养成独处且自律的习惯，悄无声息的强大，不断刷新更好的自己。
4、收获与失去，成功与失败，置于生命长河中，皆不过须臾片刻，忠于自己，激起绚烂涟漪。
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荆 府
健康生活小知识 第一句：多伸懒腰不久坐，小步小跑，一天万步比较好； 第二句：早不洗头，饿不洗澡，汗水没干，冷水不沾，男不离韭女不离藕，多吃生姜健健康康； 第三句：一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉，吃饭只吃起七成饱，健健康康活到老； 第四句：多吃大蒜细菌远离，少吃油炸和腌泡菜 ，饭前喝汤胜过药方，饭后吸烟早日成仙； 第五句：冷水洗脸，热水洗手，温水刷牙，烫水洗脚。 感恩！早安吉祥！
