如何自测子宫健康呢？通常我们的健康检查都由仪器来完成，但仪器有时会给患者带来不适，并增加患者的痛苦。其实，关于子宫健康还是我们自身最了解，所以应当从自身的生活中来观察其身体状况是否健康。
一.观察月经增多、绝经后出血或接触性出血等，常常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，以对症诊治。
二.观察白带，白带是少量略显粘稠的无色透明分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的。
三.清晨自摸肿块，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按摩，由轻浅到重深，较大的肿物是可以发现的。
四.感觉疼痛 下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意，女性一旦发现子宫肌瘤，应立即到正规医院检查、治疗，以免病情恶化。
99子宫网医生建议：以上方法仅是对自身身体健康的一个参考，不可作为就医的根据，当发现异常时，应及时接受检查。
