生活中，有的人会通过吃蛋白粉来补充蛋白质，那有子宫肌瘤的女性可以吃蛋白粉吗？

　　可以吃，蛋白粉不会对子宫肌瘤本身造成影响，可以放心食用。

　　蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失的必需营养。蛋白质是保证机体健康最重要的营养素，它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的，它不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结等多方面。

　　对于健康的人而言，蛋白质缺乏一般不会发生，蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，还会危害人体健康。

　　子宫肌瘤是一种雌激素依赖性生长肿瘤，雌激素摄入容易刺激子宫肌瘤的生长，因此有子宫肌瘤的女性要尽量少吃含大量雌激素的食物，如含大量激素的保健品、营养品等。

　　此外，子宫肌瘤女性在饮食上没有特殊的饮食禁忌，均衡健康饮食最好。但这几点要注意：

　　1、少吃高脂肪、高胆固醇食物。摄入高脂肪、高胆固醇饮食，会促进雌激素的生成和释放。因此平时饮食要按时按量，切忌暴饮暴食；饮食以清淡为主，以高蛋白、高纤维和低脂肪为原则，少吃油炸、烧烤类食物。

　　2、少吃辛辣刺激食物。辛辣刺激食物容易注食生热，过多的辛辣食物会对消化系统和内分泌系统造成影响，导致雌激素升高，刺激子宫肌瘤的生长，因此要少吃。

　　3、少吃生冷食物。在中医中，子宫肌瘤属于“血瘀”范畴，认为血液受阻是引起子宫肌瘤的主要原因。“寒阻收引、寒伤阳气”是公认的中医寒气理论，意思就是寒气可以阻碍血液的运行，对脾胃等器官有较大的影响，所以建议少吃。