子宫是女性特有的器官，位于女性盆腔的中央，前为膀胱，后为直肠，子宫两侧连着输卵管，输卵管紧邻卵巢。子宫的大小与年龄及是否生育有关，可分为底、体与颈三个部分。宫腔呈倒置三角形，上方两角为“子宫角”，通向输卵管，下端狭窄，为“峡部”，峡部在妊娠期逐渐扩展，临产时形成子宫下段。一般情况下，子宫只有这一个形状。

　　子宫的存在对女性很重要，一旦女性子宫出现问题，会引发各种问题出现，不仅会影响女性生殖器官正常运作，也会影响女性怀孕。即便女性能够正常怀孕，但是胎儿可能会出现畸形发育、流产等。

　　那么，女性朋友怎么更好地护理子宫呢？有以下3点：

　　1.积极做好避孕措施。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加，如果反复人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。所以建议女性朋友们和自己另一半在不准备要宝宝的情况下做好避孕措施，以免对女性的身体产生不好的影响。

　　2.减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝热水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　3.多注意白带月经是否异常。每月一次的月经来潮是女性健康的标志，同时也是女性新陈代谢的重要组成部分，具有促进女性造血系统的更新作用。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并做相关的检查，做到早发现早治疗。月经和白带是子宫是否出问题的“晴雨表”，女性要及时注意其变化。

　　最后，祝愿女性朋友都能拥有健健康康的子宫。

本文作者：不厌