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运动不当,竟会引发妇科病?

作者: 施诗 来源: 99子宫网 发布日期:2019-04-08 访问量:1035

[导语]生命在于运动,但是运动不当却会起到反作用。对我们女性来说,运动不当,还可能会引发下面几种妇科疾病。

运动不当,竟会引发妇科病?

图片来源于网络

 

  对我们女性来说,运动不当,可能会引发下面几种妇科疾病:
  
  子宫下垂
  女性做超负荷运动,特别是举重等训练可使腹压增加,引起子宫暂时性下降,但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动,就可能会发生子宫脱垂。有实验显示,子宫位置正常的妇女负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就有明显的向下移位。
  
  月经异常
  国外专家调查显示,从事较大运动量的少女,月经异常者占相当大的比例,多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰了正常月经的形成和周期。
  
  子宫内膜异位症
  经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。得了子宫内膜异位症后,患者常出现渐进性加剧的痛经,还常引起不孕。
  
  外阴创伤
  活动中不注意,如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞,容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且表浅,受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血,造成较大面积淤血。
  
  运动固然是好,但我们提倡科学、适度的运动,科学的运动,才更有利于健康。
  

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